療癒，從創作開始：藝術治療的內在旅程 （ 派特．亞倫 Pat B. Allen）

藝術治療經典
最受推崇的「藝術自療」書籍
美國藝術治療史上最賣座的暢銷書之一
「藝術治療這條心靈之路，每個人都能夠親臨，不需任何天賦。」
美國藝術治療界先驅派特．亞倫博士以自身情境為導引，分享身為學生、教師、藝術治療師、妻子、母親及藝術家的心情故事，影像創作讓她內在深沈的恐懼與悲傷一一流瀉，突破了自我的陰暗面，重新找到生活的平衡與生命的意義。她鼓勵每個人走上獨一無二的探索旅程，輔以實用的素材、方法和活動指引：
　　．發現個人的故事或迷思
　　．辦識出個人生命的主題和模式
　　．確認並釋放痛苦的回憶
　　．結合日記和影像創作
　　．練習積極想像的技巧
　　．經由分享個人的創作而與他人連結
 
作者簡介
派特．亞倫博士（Pat B. Allen, Ph.D., A.T.R., HLM*, 1952-）是一位作家、藝術家、藝術治療師和教師，她透過藝術創作、寫作和園藝，與「創造性源頭」（Creative Source）連結。她的兩本著作《療癒，從創作開始──藝術治療的內在旅程》和《藝術是一條靈性通徑》（Art Is a Spiritual Path）主要在藝術、心理、靈性和社運等跨領域中探索。亞倫博士也撰寫了許多專業文章並製作幾部影片，到處應邀演講和帶領工作坊，推廣她所發展的「工作室三部曲」（Open Studio Process）創作模式。
亞倫曾經是美國芝加哥藝術學院兼任副教授，現為約翰甘迺迪大學榮休教授。她目前投入樸門農藝（Permaculture）設計領域，並運用「工作室三部曲」的意圖寫作、藝術創作和見證寫作，在大自然環境中，整合以身體為基礎的學習來探討生態議題。
 
*派特．亞倫是美國藝術治療協會的終身榮譽會員，這個頭銜是此協會所頒發的最高榮譽。